夏日吃苦胜似补？别盲目跟风！这些人群不适合“吃苦”→_苦瓜_膳食_蔬菜
2025-07-06
酷暑盛夏，素有“夏日吃苦胜似补”的说法。向来乐呵呵的卢爷叔近日却面如苦瓜，在医生追问下道出原委：老伴为追求清热效果，连续七日烹制带瓤苦瓜，结果他多次腹泻，连胃口都没了。那么，吃苦瓜真的适合所有人吗？在此，普陀区中心医院唐晶主治医师、庞谊主任医师为大家带来科普解读~ 夏天吃苦瓜 苦瓜又称“凉瓜”，味苦，性寒。据《本草纲目》记载，苦瓜可“除邪热，解劳乏，清心明目”。 夏天吃苦瓜，确有清热解毒、消暑明目...
